Yaza formda girmek isteyenlere 15 muhteşem tavsiye

Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız bir an önce harekete geçmelisiniz. Peki, yaza forma girmek için ne yapabiliriz? Diyetisyen Sedat Aydın, yaza formda girmek için 15 harika tavsiyede bulundu.